Riprendono gli incontri di "Ginnastica della memoria" a cura di MSP ITALIA Comitato di Firenze, in collaborazione con la Direzione Servizi Sociali del Comune di Firenze e Lo Schicco di Grano APS
La ginnastica della memoria è un insieme di attività fisiche e mentali per stimolare e recuperare le capacità cognitive, combinando esercizi aerobici leggeri, giochi di logica, lettura, scrittura e apprendimento di nuove abilità, per mantenere il cervello attivo, migliorare l’attenzione e contrastare il declino cognitivo.
L'obiettivo di questo corso è allenare la mente attraverso stimoli costanti, anche in età avanzata, integrando movimento e concentrazione. La stimolazione del cervello é importante contro il declino legato all'età.
Il progetto che si svolge in alcuni Centri dell'Età Libera, gestiti dal Comune di Firenze. Ogni Centro avrà a disposizione 4 incontri da un'ora e mezza.
I corsi sono GRATUITI ma i posti sono limitati.
Per le iscrizioni contattare telefonicamente, o recarsi direttamente presso i Centri dell'Età Libera del proprio Quartiere.
Per info sul corso contattare la segreteria di MSP Italia Comitato di Firenze 335 6200313.
Di seguito il programma di OTTOBRE:
QUARTIERE 1
Lunedì 5, 12, 19 e 26 ottobre dalle ore 15.00 alle 16.30
** Centro ISOLA SANTA CROCE, Via dei Malcontenti 12 tel. 055 241496 – 348 5119824
Lunedì 5, 12, 19 e 26 ottobre dalle ore 15.00 alle 16.30
** Centro CARRA, Via delle Carra 4 tel. 055 333439 – 3389277064
Martedi 6, 13, 20 e 27 ottobre dalle ore 15.30 alle 17.00
** Centro CARMINE, Piazza del Carmine, 19 tel. 349 5113393