Corso Hatha Yoga. Al via le iscrizioni.

I corsi si terranno con frequenza bisettimanale martedì/giovedì dalle 18 alle 19 presso la palestra interna della piscina Costoli piazza E. Berlinguer 2

L’hatha yoga è una disciplina che tende ad armonizzare la relazione tra corpo e mente ed a mantenere il benessere psico-fisico della persona attraverso una serie di posture e di tecniche di respirazione che migliorano la flessibilità del corpo e inducono ad uno stato di tranquillità interiore.

Si tratterà di un ciclo di 20 lezioni che si terranno con frequenza bisettimanale martedì/giovedì dalle 18 alle 19 presso la palestra interna della piscina Costoli piazza E. Berlinguer 2.

Tariffe per 20 lezioni:

  • oltre 65 anni € 60
  • 15-65 anni € 80
  • carta giovani € 68

Per informazioni:

  • UFFICIO SPORT Q2 055/2767836
  • INSEGNANTE YOGA 338 1993729
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