Corso Hatha Yoga

Iscrizioni dal 13 gennaio presso la palestra della scuola elementare Andrea del Sarto, via San Salvi 12.

L’hatha yoga è una disciplina che tende ad armonizzare la relazione tra corpo e mente ed a mantenere il benessere psico-fisico della persona attraverso una serie di posture e di tecniche di respirazione che migliorano la flessibilità del corpo e inducono ad uno stato di tranquillità interiore.

Si tratterà di un ciclo di 20 lezioni da un’ora ciascuna che si terranno con frequenza bisettimanale lunedì-venerdì presso la palestra della scuola elementare Andrea del Sarto (via San Salvi, 12):

CORSO A: dalle 18 alle 19

CORSO B dalle 19 alle 20 

Iscrizioni dal 13 gennaio (lun-ven dalle 18) presso la palestra della scuola elementare Andrea del Sarto, via San Salvi 12.

Tariffe per 20 lezioni:

  • oltre 65 anni € 60
  • 15-65 anni € 80
  • carta giovani € 68
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