Seconda edizione del corso base di autodifesa
L’associazione Proshield Defense organizza un corso gratuito, aperto a tutte le donne dai 12 anni di età in poi, per un massimo di 25 partecipanti.
In caso di un numero maggiore di iscrizioni, la selezione avverrà tenendo conto dell’ordine cronologico con cui sono pervenute le domande.
Il corso, finanziato dal Quartiere 5, è pensato non solo come strumento di protezione personale, ma come percorso per acquisire sicurezza, lucidità e capacità di reagire nelle situazioni critiche. Non insegna la violenza, ma tecniche semplici ed efficaci per disorientare l’aggressore e guadagnare tempo prezioso per chiedere aiuto e fuggire.
La partecipazione è gratuita, con obbligo del tesseramento sportivo di 30 euro ai fini della copertura assicurativa e della presentazione di un certificato medico per attività non agonistica.
Inizio sabato 18 aprile e termine sabato 13 giugno, con lezione il sabato dalle ore 10 alle ore 11.30, nella sede della palestra della scuola Calamandrei, in via Dei Caboto 34.
Si raccomanda abbigliamento e scarpe da ginnastica ad uso esclusivo della palestra.
Per iscrizioni: istruttore KMA Andrea Pasotti telefono 328 8621852
