Nel Parco di villa Strozzi per rigenerarsi e migliorare la postura
Walking Therapy nel Parco, accompagnati dalla fisioterapista Monica Landi. Per rigenerarsi dallo stress e dalla stanchezza, rafforzare addominali, gambe, braccia e migliorare la postura con la camminata nordica e gli esercizi posturali utilizzando i bastoncini e le attrezzature naturali che offre il parco.
È previsto un massimo di massimo 15 partecipanti. È necessario portare solo un marsupio e indossare scarpe comode, non portare borse o zaini.
Obbligatoria la prenotazione 3288117343 Monica Landi.
L’iniziativa è possibile grazie al progetto “Noi del Bosco”-Fondazione CR Firenze
PROGRAMMA
SABATO 28/09/2019 ore 17 (ritrovo ore 16.45 via di Soffiano 9).
SABATO 05/10/2019 ore 17 (ritrovo ore 16.45 via di Soffiano 9).
GIOVEDÌ 10/10/2019 ore 10 (ritrovo ore 9.45 via di Soffiano 9).
INFO: 3276622432